心の整理

ブログ訪問ありがとうございます。





以前から気になっていた座禅♫

昨夜、初体験しました。





鈴の音３回で始まり

鈴の音１回で終了。






短い時間で

何度も意識が身体から離れて・・




断続的だったけど
その場にいながら
無になることが出来ました・・。




今までは

それが出来なくて

危険だったはず・・



いい体験をさせて頂きました

ありがとうございました。